先接住你
再看清债务与出路
负债不是绝路。三件事，挑你现在最想做的先做——每一条都能单独出一份报告，帮你看见现状、找回掌控感。
⏱ 单条约 3–8 分钟 · 点选即可，不必一次做完
💡 不确定从哪开始？建议先做「纾困盘活方案」——先看见自己还有的本钱与希望，再去面对债务，心理承受得住、谈分期也更有底气。
⚠️ 免责声明：本报告由 AI 辅助生成，仅供参考，不构成正式法律意见、财务建议或心理诊疗。涉及诉讼、破产等重大决策请咨询执业律师；心理困扰严重时请拨打 12356。
想走完整上岸方案？
把「盘活评估」和「征信诊断」都做了，系统会自动合并成一份可执行的上岸路径（综合方案）。心理测评可单独做，也可一并并入。
征信诊断
上传征信报告 PDF 自动识别债务；回答催收与收支，自动出诊断报告。
💡 没有征信报告？可在「中国人民银行征信中心」官网或手机银行免费查询下载。也可以先手动录入债务。
📄
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解析 PDF 页面
图像增强与切分
文字识别（OCR）
提取债务与关键信号
未结清债务清单
⚠️ 请务必逐笔核对。机器识别可能认错银行名或金额，以你手上的原件为准。
查看识别原文（用于核对）
⭐ 催收与法律状态（最关键）
这几题直接决定诉讼时效抗辩能不能用——这是债务人手上最大的法律筹码，请如实作答。
近 3 年收到过哪些催收？可多选
最近一次被催收大约是什么时候？*
这题会直接影响时效判断，请选择
最近一次还钱（含被扣款）大约是什么时候？*
请选择
是否收到过法院文书？可多选
是否被列入失信被执行人 / 限制高消费？
收入与支出
目前的收入来源可多选
家庭月总收入*
请选择收入区间
每月必需开支（吃住行、房租、孩子）*
请选择支出区间
需要供养的人数（老人 / 小孩）
资产情况
名下有哪些资产？可多选
房产状态
如果能一次性结清，最多能筹到多少？影响打折谈判策略
征信外的欠款
除征信显示的以外，还欠哪些？可多选
征信外欠款总额大约
是否为他人做过担保？
家庭与支持系统
家人是否知道你的债务情况？
还想补充的？选填
心理测评
过去两周里，下面这些感受出现的频率。这不是评判，只是帮你看清现在的状态、该不该多支持自己一点。
💡 所有题目点选即可，约 2 分钟。结果会生成一份《心理状态评估报告》，并给出当下就能做的小行动。若已做过「征信诊断」，这里的分数也会并入那份报告。
基本情况选填，让报告更贴合你
性别
PHQ-9 · 情绪低落筛查
过去两周，被以下问题困扰的频率
得分 0 未测
GAD-7 · 焦虑筛查
过去两周，被以下问题困扰的频率
得分 0 未测
债务专项 · 回避与无望感
因为债务，下面感受出现的频率
得分 0 未测
还想补充的？选填
纾困盘活评估
摸清你真正值钱的东西——技能、经验、资源、人脉、重新定位。这是"上岸"的杠杆。
🌱 这一步零恐惧门槛：不用看债、不用算钱，只聊你"会什么、有什么、谁帮得了你"。填完自动生成《盘活与重新定位报告》。
基本情况
性别*
请选择性别
婚姻状况*
请选择婚姻状况
目前主要身份*
请选择主要身份
出生年份选填
所在城市选填
称呼选填
手机选填
技能与经验
硬技能（你会做、别人愿意付费的）可多选
行业门道（你懂行的领域）可多选
软技能（怎么和人打交道）可多选
工作与经营履历
做过的生意 / 工作越具体越好
还想补充的履历 / 转折选填
可变现资源
设备 / 工具
存货 / 库存
客户资源
渠道资源
牌照 / 资质选填
朋友人脉资源（最值钱却最容易被忽略）
💡 欠债后很多人第一反应是"躲"，但订单、信息、周转往往就在通讯录里。下面每类尽量写，哪怕只写一个名字。
能给订单的人
同行 / 供应链
能周转的亲友
专业人脉
老乡 / 同乡圈选填
重新定位意向
接下来最想做 / 能做的事
倾向的方向可多选
每周能投入重启的时间
上岸目标（想要的状态）
精力与心力
当前精力 / 心力（1 最差，5 最好）
状态补充选填
还有什么想补充的？选填
综合方案
把「盘活报告」与「征信诊断报告」合并成一份可执行的上岸路径
需要先完成「盘活评估」或「征信诊断」并生成报告，才能合并综合方案。
本报告由 AI 辅助生成，仅供参考，不构成正式法律意见。
涉及诉讼时效、破产、和解协议签署等重大决策，请务必咨询执业律师。